ØM 2016 – informasjon

ØM 2016 – informasjon

ØSTLANDSMESTERSKAPET 2016 – INFORMASJON Spydeberg, lørdag 23. januar 2016. Informasjon fra arrangøren: Siden det er rekordmange påmeldt til Østlandsmesterskapet, er...

ØM 2016 – dommeroppsett

ØM 2016 – dommeroppsett

ØSTLANDMESTERSKAPET 2016 – DOMMERE Spydeberg, lørdag 23. januar 2016. Dommeroppsettet for ØM er nå på plass. Pulje 1 Geir Johansen...

Trening kan forebygge kreft

Trening kan forebygge kreft

FRA FORSKNINGENS VERDEN Trening som kreftmedisin. Se artikkel her:  Trening kan forebygge kreft.

ØM 2016 – puljer

ØM 2016 – puljer

ØSTLANDMESTERSKAPET 2016 – PULJER Spydeberghallen, lørdag 23. januar 2016. Av hensyn til stevneprotokollen m.m. ber vi klubbene melde fra så...

Styrketrening hjelper korsryggen !

Styrketrening hjelper korsryggen !

STYRKETRENING ER BRA FOR KORSRYGGEN Ny studie antyder at folk med smerter i korsryggen får bedre livskvalitet og mindre smerter...

NVF´s lisens og forsikring

NVF´s lisens og forsikring

Det er blitt stilt spørsmål om forsikring inngår i lisensen til NVF. Svaret er ja. Hva, hvem, hvor og når...

Usunn livsstil kan koste 15 år !

Usunn livsstil kan koste 15 år !

USUNN LIVSSTIL KOSTER OPP TIL 15 LEVEÅR Se artikkel her

Godt nytt år !

Godt nytt år !

Til alle medlemmer Godt nytt år og takk for det gode samarbeidet i året som gikk ! Nå ser vi...