15. februar 2020 ble årsmøte avholdt på Idrettens Hus på Ullevål i Oslo. En god gjennomgang av aktiviteter i 2019 og planer for 2020.
Regionslaget 2020
Våre regionstrenere Fredrik Kvist Gyllensten og Egon Vee-Haugen skal trene åtte løftere på regionslaget i 2020.
Invitasjon til region- og regionslagsamling
Her finner du informasjon og invitasjon til region – og regionslagsamling 7 og 8 mars.
Tingdokumenter – årsmøte 2020
Her er årets tingdokumenter. Små endringer kan forekomme før tinget, det vil bli opplyst om.
Østlandsmesterskap 2020 – nok en suksess!
Helgen 25-26.januar arrangerte Spydeberg Atletene nok et mesterskap i flotte Spydeberghallen.
Nye Dommerregler 2018,2019 og 2020!
IWF har lagt ut nye dommerrehgler for 2020! Vi oppfordrer alle dommere i regionen til å ta en titt.
Innkalling til regionsting 2019
Velkommen til regionsting lørdag 15.februar 2020. Her finner du innkalling og tingdokumenter.
Invitasjon til NM Veteran 18. april 2020
Alle klubber. IF Tønsberg Kameratene og NVF har gleden av å invitere til NM Veteran 2020. Sted TK-Hallen, Tønsberg Tid: Lørdag 18. April kl. 10,00 Innveiing Lørdag kl: Les mer