Kick off regionstreningssamling 2019 – påminnelse !

Til klubber tilsluttet Østlandet Vektløfterregion

Påminnelse – invitasjon

til Kick off regionstreningssamling og regionslagssamling i Påls Gym, Lørenskog !

Lørdag 12. og søndag 13. januar 2019.

Velkommen til regionstrenings- og regionslagssamling hos Påls gym på Lørenskog.
Formålet er å sparke i gang 2019 med en spenstig treningssamling.

Lørdag 12.01.19, blir det samling for aktive utøvere fra medlemsklubber i vår region.
Søndag 13.01.19, blir det samling beregnet kun for vårt regionslag.

Program begge dager:

– 09.00-11.30  Første økt
– 11.30-12.30  Lunsj
– 12.30-15.30  Andre økt

Instruksjon

– Regionstrenerne Fredrik Kvist Gyllensten og Egon Vee-Haugen er instruktører.

Påmelding

– Deltakerne skal meldes på samlingen gjennom sine klubber.
– Påmelding sendes samlet fra klubb til: h.m.arnesen@gmail.com.
– Påmelding innen fredag 28. desember 2018.
– Det er satt tak på 16 deltakere.

Mat og reise

– Samlingen, inkludert lunsj, er gratis for deltakere fra regionens medlemsklubber.
– Regionen dekker ikke reisekostnader.

Vel møtt til Kick off samling 2019 på Lørenskog!

Med vennlig hilsen
Østlandet Vektløfterregion

Geir Johansen
Styremedlem

Klikk her for å laste ned utskrivbar versjon med påmeldingsskjema:
Kick off samling 2019 – invitasjon

Comments are closed.