Deprecated: Function jetpack_form_register_pattern is deprecated since version jetpack-13.4! Use Automattic\Jetpack\Forms\ContactForm\Util::register_pattern instead. in /customers/5/5/e/c9n4ml3fm/webroots/r501828/wp-includes/functions.php on line 6078

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/5/e/c9n4ml3fm/webroots/r501828/wp-includes/functions.php:6078) in /customers/5/5/e/c9n4ml3fm/webroots/r501828/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Junior &#8211; Østlandet vektløfterregion</title>
	<atom:link href="https://vektloftingost.no/category/mesterskap/junior/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vektloftingost.no</link>
	<description>Utvikling, samarbeid og idrettsglede</description>
	<lastBuildDate>Thu, 25 Apr 2024 05:13:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2020/02/cropped-Uten-navn-32x32.png</url>
	<title>Junior &#8211; Østlandet vektløfterregion</title>
	<link>https://vektloftingost.no</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">100974831</site>	<item>
		<title>NM JUNIOR RESULTATER</title>
		<link>https://vektloftingost.no/mesterskap/nm-junior-resultater/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Styret]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 19:41:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Junior]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[Stevneprotokoll]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vektloftingost.no/?p=15070</guid>

					<description><![CDATA[Lørdag 20. april ble årets NM junior arrangert, i år i regi av Hitra vektløfterklubb og Norges vektløfterforbund. 71 utøvere var påmeldt, hvorav syv av disse representerte klubber i vår region. Stevneprotokollen finner dere her. Gull: Emil Viktor Sveum (-61 kg) fra Gjøvik Atletklubb Maria-Isabel Velasquez Lie (+87 kg) fra Spydeberg Atletene Sølv: Jørgen Bysveen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Lørdag 20. april ble årets NM junior arrangert, i år i regi av Hitra vektløfterklubb og Norges vektløfterforbund. 71 utøvere var påmeldt, hvorav syv av disse representerte klubber i vår region. </p>



<p><a href="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2024/04/20240420-stevneprotokoll-nm-junior-hitra.xlsx">Stevneprotokollen finner dere her. </a></p>



<p><strong>Gull: </strong></p>



<p>Emil Viktor Sveum (-61 kg) fra Gjøvik Atletklubb</p>



<p>Maria-Isabel Velasquez Lie (+87 kg) fra Spydeberg Atletene</p>



<p><strong>Sølv: </strong></p>



<p>Jørgen Bysveen (-61 kg) fra T&amp;IL National </p>



<p>Noah Mathias R. Svanholm (-67 kg) fra Gjøvik Atletklubb</p>



<p>Hannah-Emilie D. Iversen (-64 kg) fra Gjøvik Atletklubb</p>



<p>Mille Østli Dekke (-81 kg) fra Spydeberg Atletene</p>



<p><strong>Bronse: </strong></p>



<p>Linn Kempinger (-64 kg) fra Spydeberg Atletene </p>



<p>Gratulerer til alle syv utøverne med solide resultater! </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">15070</post-id>	</item>
		<item>
		<title>NM JUNIOR STARTLISTE</title>
		<link>https://vektloftingost.no/mesterskap/nm-junior-startliste/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Styret]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 19:06:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Junior]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[Startliste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vektloftingost.no/?p=15068</guid>

					<description><![CDATA[Lørdag 20. april 2024 er det duket for NM junior i regi av Hitra vektløfterklubb og Norges vektløfterforbund. 71 utøvere er påmeldt, syv av disse er utøvere fra regionen. Gjøvik Atletklubb ⁣ Hannah-Emilie D. Iversen Emil Viktor Sveum Noah Mathias R. Svanholm ‎&#160; Spydeberg Atletene⁣ Linn Kempinger Mille Østli Dekke Maria-Isabel Velasquez Lie ‎&#160; T&#38;IL [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Lørdag 20. april 2024 er det duket for NM junior i regi av Hitra vektløfterklubb og Norges vektløfterforbund. 71 utøvere er påmeldt, syv av disse er utøvere fra regionen.</p>



<p><strong>Gjøvik Atletklubb ⁣</strong></p>



<p>Hannah-Emilie D. Iversen</p>



<p>Emil Viktor Sveum</p>



<p>Noah Mathias R. Svanholm</p>



<p>‎&nbsp;</p>



<p><strong>Spydeberg Atletene⁣</strong></p>



<p>Linn Kempinger</p>



<p>Mille Østli Dekke</p>



<p>Maria-Isabel Velasquez Lie</p>



<p>‎&nbsp;</p>



<p><strong>T&amp;IL National</strong></p>



<p>Jørgen Bysveen</p>



<p>‎&nbsp;</p>



<p>Lykke til med siste uken med oppkjøring og forberedelser. Vi håper det blir en vellykket dag på plattingen! </p>



<p>Puljeoppsett, livestream og startlisten finner dere <a href="https://vektlofting.no/.../2024/startliste-nm-junior-20242/">her</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">15068</post-id>	</item>
		<item>
		<title>RESULTATER FRA NM JUNIOR 2023</title>
		<link>https://vektloftingost.no/mesterskap/medaljer-og-stevneprotokoll-fra-nm-junior-2023/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Styret]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Apr 2023 10:01:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Junior]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[Stevneprotokoll]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vektloftingost.no/?p=13528</guid>

					<description><![CDATA[Sjekk hvem som tok medaljer her! Syv utøvere fra regionen deltok. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nok et vellykket NM er over og her ser dere resultatene fra de syv utøverne fra regionen som stilte til start. Meget solide prestasjoner fra alle, med blant annet nye norske rekorder for Emil Sveum og<strong>&nbsp;EM krav</strong>&nbsp;i boks for Hanna Maroofi! EM er allerede i juli, i București og det blir spennende å følge Hanna frem mot dette mesterskapet! Gratulerer så masse med solid løfting!&nbsp;</p>



<p>ㅤ<a href="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/04/20230422-stevneprotokoll-nm-junior-tysvar-vk_alle-ark.xlsx" data-type="URL" data-id="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/04/20230422-stevneprotokoll-nm-junior-tysvar-vk_alle-ark.xlsx" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Stevneprotokollen finner dere her</a></p>



<p><strong>Gullmedalje</strong></p>



<p>&#8211; 61: Emil Viktor Sveum: 76/96 kg og ny norsk i rekord i rykk, støt og sammenlagt!</p>



<p>+87: Marie Lie: 50/62 kg</p>



<p>ㅤ</p>



<p><strong>Sølvmedalje</strong></p>



<p>&#8211; 59: Hanna Maroofi: 73/92 kg og tok med dette EM kravet!!</p>



<p>&#8211; 67: Noah Svanholm: 67/78 kg</p>



<p>&#8211; 89: Christian Karrestad: 105/130 kg</p>



<p>ㅤ</p>



<p><strong>Bronsemedalje</strong></p>



<p>&#8211; 55: Julie Dingstad: 45/57 kg</p>



<p>&#8211; 59: Amelia Mjølstad Khriss: 59/81 kg</p>



<p>ㅤ</p>



<p>Gratulerer til hele gjengen!</p>



<p></p>



<p>Mhv</p>



<p>Styret</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1365" height="1054" data-id="12557" src="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G0180-1-e1678137222989.jpg" alt="" class="wp-image-12557" srcset="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G0180-1-e1678137222989.jpg 1365w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G0180-1-e1678137222989-300x232.jpg 300w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G0180-1-e1678137222989-1024x791.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" /><figcaption class="wp-element-caption">Medaljer i sikte </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="1365" height="2048" data-id="12574" src="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052.jpg" alt="" class="wp-image-12574" srcset="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052.jpg 1365w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-200x300.jpg 200w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-683x1024.jpg 683w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" /><figcaption class="wp-element-caption">Christian Karrestad |  Spydeberg Atletene | ØM 2023</figcaption></figure>
</figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">13528</post-id>	</item>
		<item>
		<title>NM JUNIOR 2023</title>
		<link>https://vektloftingost.no/mesterskap/norgesmesterskap/nm-junior-2023/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Styret]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 20:04:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Junior]]></category>
		<category><![CDATA[Norgesmesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[Startliste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vektloftingost.no/?p=13525</guid>

					<description><![CDATA[Åtte utøvere fra regionen løfter på NM junior 22.april 2023. Se startslisten her og finn lenke til streamen. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Lørdag 22. april er det duket for NM junior i regi av Tysvær vektløfterklubb og Norges vektløfterforbund. Det er påmeldt totalt 67 utøvere, og godt spredt fra landets klubber. ⁣</p>



<p>⁣Fra regionen stiller følgende åtte utøvere til start: </p>



<p>⁣<strong>Christiania Atletklubb⁣</strong></p>



<p>Hanna Maroofi (-59) ⁣</p>



<p>Amelia Mjølstad Khriss (-59)⁣</p>



<p>⁣</p>



<p><strong>Gjøvik Atletklubb ⁣</strong></p>



<p>Louisa Hjelmås (-87)⁣</p>



<p>Noah Svanholm (-67)⁣</p>



<p>Emil Viktor Sveum (-61)⁣</p>



<p>⁣⁣</p>



<p><strong>Spydeberg Atletene⁣</strong></p>



<p>Julie Dingstad (-55)⁣</p>



<p>Maria Lie (87+)⁣</p>



<p>Christian Karrestad (-89)⁣</p>



<p></p>



<p>Vi ønsker alle sammen lykke til med både siste uken med oppkjøring og forberedelser og håper det blir en vellykket dag på plattingen!&nbsp;</p>



<p><a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1EKE7CKAIpFTxy9QrPWybzamGwN0ZqgTU/edit#gid=1860493212" data-type="URL" data-id="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1EKE7CKAIpFTxy9QrPWybzamGwN0ZqgTU/edit#gid=1860493212"><strong>Startlisten finner dere her</strong></a></p>



<p><a rel="noreferrer noopener" href="https://livestream.com/nvf/events/10835291" data-type="URL" data-id="https://livestream.com/nvf/events/10835291" target="_blank"><strong>Lenke til stream finner dere her </strong></a></p>



<p><img decoding="async" height="16" width="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t37/1.5/16/1f4f8.png" alt="&#x1f4f8;"> Tre av utøverne som stiller til start | fra ØM 2023</p>



<div class="wp-block-jetpack-slideshow aligncenter" data-effect="slide"><div class="wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container"><ul class="wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper"><li class="wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" alt="" class="wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-12613" data-id="12613" src="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7937-683x1024.jpg" srcset="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7937-683x1024.jpg 683w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7937-200x300.jpg 200w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7937-1024x1536.jpg 1024w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7937.jpg 1365w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><figcaption class="wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption">Louisa Hjelmås | Gjøvik Atletkubb</figcaption></figure></li><li class="wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" alt="" class="wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-12571" data-id="12571" src="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7934-683x1024.jpg" srcset="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7934-683x1024.jpg 683w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7934-200x300.jpg 200w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7934-1024x1536.jpg 1024w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G7934.jpg 1365w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><figcaption class="wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption">Hanna Maroofi | Christiania Atletklubb</figcaption></figure></li><li class="wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" alt="" class="wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-12574" data-id="12574" src="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-683x1024.jpg" srcset="https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-683x1024.jpg 683w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-200x300.jpg 200w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052-1024x1536.jpg 1024w, https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8052.jpg 1365w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><figcaption class="wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption">Christian Karrestad |  Spydeberg Atletene</figcaption></figure></li></ul><a class="wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white" role="button"></a><a class="wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white" role="button"></a><a aria-label="Pause Slideshow" class="wp-block-jetpack-slideshow_button-pause" role="button"></a><div class="wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white"></div></div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">13525</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>