STEVNEPROTOKOLL ØM 2024
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/12/Untitled-design-1024x683.jpg)
Se alle resultater fra årets ØM.
STREAM FRA ØM 2024
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2024/01/A01G4597-2-1024x717.jpg)
Her kan du se opptak fra alle løft, begge dager.
INFO ØM 2024
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/11/A01G1461-–-stort-1024x682.jpeg)
Oversikt over puljeoppsett og startliste for årets ØM
INVITASJON TIL ØM 2024
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/11/A01G7179-2-1024x787.jpg)
ØM arrangeres 21. – 22. januar. Meld deg på innen 31.12.22.
BILDEGALLERI FRA ØM 2023
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G8100-683x1024.jpg)
Sjekk ut mange gode blinkskudd fra ØM 2023.
STEVNEPROTOKOLL FRA ØM 2023
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2023/01/A01G9479-683x1024.jpg)
Østlandsmesterskapet er vel overstått og tusen takk til Larvik Atletklubb for en solid gjennomført helg! Her finner du stevneprotokollen.
STARTLISTE ØSTLANDSMESTERSKAP 2023
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2022/01/Jonas-Gronstand-Spydeberg-Atletene-683x1024.jpg)
Helgen 21. – 22. januar 2023 er det duket for årets Østlandsmesterskap. Larvik AK er arrangør og mesterskapet går av stabelen i Stavernhallen. Du finner startlisten her.
INVITASJON TIL ØSTLANDSMESTERSKAP 2023
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2022/01/Hans-Robert-Krefting-Spydeberg-atlene-pep-talk-1024x723.jpg)
ØM 2023 arrangeres 21. – 22 januar av Larvik Atletklubb. Meld deg på via klubben innen 31.12.2022
REFERAT & BILDER FRA ØSTLANDSMESTERSKAP 2022
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2022/01/Evelina-Gailabo-Oslo-Atletklubb-683x1024.jpg)
Helgen 22. – 23. januar arrangerte Spydeberg Atletene nok en gang et mesterskap, og årets Østlandsmesterskap sto for tur. Med noe frafall i forkant, var det totalt 55 utøvere som møtte opp og løftet i løpet av de to dagene, i god regi av Spydeberg Atletene og Østlandet Vektløfterregion for å overholde smittevern. LØRDAG startet […]
STARTLISTE OG INFORMASJON: ØSTLANDSMESTERSKAP 2022
![](https://vektloftingost.no/wp-content/uploads/2021/08/Copyright-OVR-2021-21-1024x683.jpg)
Førstkommende helg 22. – 23. januar arrangeres nok et Østlandsmesterskap (LM) i god regi av Spydeberg Atletene. Til start stiller 75 utøvere, både junior, ungdom, senior og veteranløftere. Startlisten finner du her Merk! Det kan forekomme endringer i puljene, eksempelvis sammenslåing av puljer. Med tanke på dagens koronasituasjon, ønsker arrangør å informere om følgende retningslinjer […]