Regionslaget

I år har følgende utøvere takket ja til plassen på regionslaget.

Melissa Skancke – Spydeberg Atletene
Maren Fikse – Gjøvik Atletklubb
Celine Mariell Bertheussen – Spydeberg Atletene
Ragnhild Haug Lillegård – Oslo Atletklubb

Daniel Strømsborg Roness – Spydeberg Atletene
Reza Beneorouz. – Spydeberg Atletene
Eirik Mølmshaug – Lørenskog Atletklubb
Jørgen Kjellevand – Spydeberg Atletene

Følgende er planen for regionslaget 2020

  • Utøvere på regionslaget vil kalles inn til regionssamlinger.
    • Etter at utøveren har takket ja til å delta på laget orventes det at utøvereren i samarbeid med regionstrenerne utarbeider årsplaner og lager en grov skisse over hvordan årets treningsfaser skal gjennomføres.
  • Utøveren vil få tett oppfølging av regionstrenerne. Det forventes at utøvereren gjennomfører trenernes utarbeide årsplaner, følger stevneoppkjøringer med mer.
  • Utøveren vil ha anledning til å kontakte regionstrenerne med spørsmål om trening, kosthold og andre spørsmål knyttet til regionslaget. Vi oppfordrer sterkt til å bruke denne muligheten godt.

Regionslaget er ment for utøvere som prioriterer vektløfting som sin viktigste idrett, og det forventes at mesterskap og samlinger vil prioriteres av de utøverne som takker ja til en plass på regionslaget.

Vi ber om god begrunnelse for fravær.

Håper på positiv tilbakemelding og et sterkt samarbeid i tiden fremover!

Fredrik Kvist Gyllensten
Regionstrener

Egon Vee-Haugen
Regionstrener

Nicolai Roness
Leder

Oversikt over klubbene

Arrangementer

september, 2021

Følg oss i sosiale medier

Siste nytt

Østlandsmesterskap 2021
13Sep

Østlandsmesterskap 2021

Informasjon vedrørende Østlandsmesterskap 2021!  Lørdag 18. september arrangeres det ØM

NM Senior 2021
06Sep

NM Senior 2021

Endelig! NM Senior går snart av stabelen, nærmere bestemt helgen

Presterer man bedre med kosttilskudd?
25Sep

Presterer man bedre med kosttilskudd?

Presterer man bedre med kosttilskudd? Marie Omestad fra Norges idrettshøgskole

ØM 2021: Stevneprotokoll
22Sep

ØM 2021: Stevneprotokoll

ØM gikk så det suste i helgen! Her finner dere

NM Senior 2021 startliste
20Sep

NM Senior 2021 startliste

NM Senior nærmer seg, og som dere vet går det

Nyhetsbrev

Vi sender ut et nyhetsbrev en gang i blant. 

I nyhetsbrevene våre får du referater fra stevner, praktisk informasjon om kommende arrangementer og andre spennende nyheter. 

Registrer deg i dag, og få nyhetsbrevet du og. Vi lover – dette er det eneste vi bruker dataene dine til.

For å registrere deg som mottaker av nyhetsbrevene våre ber vi deg om å klikke på boksen under.

Du kan kansellere nyhetsbrevet når som helst ved å trykke på linken nederst på nyhetsbrevet vi sender deg.

Vi bruker Mailchimp. Ved å abonnere godtar du at dataen blir lagt inn i Mailchimp-systemet vårt Les mer om Mailchimps personvernspolicy her.

Telefonnummer

+47 958 36 159

Epost

vektloftingost@gmail.com

Postadresse

Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik

X