REGIONSSAMLING LØRDAG 3. DESEMBER

Førjulssamling hos Christiania Atletklubb lørdag 3. desember. Samlingen er åpen for alle, men ungdom og junior prioriteres, deretter senior og veteran. Merk! Egen samling for regionsslaget arrangeres muligens søndag 4. desember, evt etter NM lag. Regionstrenere tar kontakt med laget. Mer informasjon kommer.

Invitasjon med nødvendig informasjon samt lenke til påmeldingsskjema finner du her.

Direkte lenke til påmelding finner du her.

Sted: Christiania Atletklubb / CrossFit Groruddalen / Idrettens Hus Nordbyen.

Haavard Martinsens vei 30, 0978 Oslo

Kursinstruktører:

Fredrik Kvist Gyllensten | coach@fredrikgyllensten.no

Egon Vee-Haugen | egonveehaugen@gmail.com

Tid: kl. 12.00 – 17.00

Antall plasser: 18

Frist for påmelding: 24. november 2022

Frist for avmelding: 1. desember 2022

Avmelding sendes direkte til janicke_walle@hotmail.com

Mvh Styret

Egon viser gode øvelser for å åpne opp skulderleddet!

Telefonnummer

+47 958 36 159

Epost

vektloftingost@gmail.com

Postadresse

Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik