INVITASJON TIL REGIONSSAMLING 4.JUNI

Snart er det sommer og vi kickstarter sommermåneden juni med ny regionssamling! Invitasjon med nødvendig informasjon samt lenke til påmeldingsskjema finner du her. Sted: Christiania Atletklubb / CrossFit Groruddalen / Idrettens Hus Nordbyen. Haavard Martinsens vei 30, 0978 Oslo Kursinstruktører: Fredrik Kvist Gyllensten | coach@fredrikgyllensten.no Egon Vee-Haugen | egonveehaugen@gmail.com Tid: kl. 12.00 – 17.00 Antall […]

INVITASJON TIL NM SENIOR 22 – 23. JUNI 2022

NM Senior nærmer seg, og i år går det av stabelen på NM veka i Skien 22 – 23. juni 2022. Kvalifiseringsfrist innen 6. mai 2022 Påmelingfrist via klubb innien 10. mai 2022 Invitasjon fra NVF finner du her: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1kotZN2OTJQ6eDaem_3_4UwX0S8hapbcF

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING LØRDAG 16. APRIL

Velkommen til vårsamling for regionens utøvere lørdag 16 april 2022. Invitasjon med nødvendig informasjon samt lenke til påmeldingsskjema finner du her Sted: Magnat Performance Center, Drammensveien 130, 0277 Oslo (Litt forbi Tesla) Kursinstruktører: Fredrik Kvist Gyllensten | coach@fredrikgyllensten.no Mauricio Kjeldner | mauricio.kjeldner@gmail.com Tid: kl. 10.00 – 16.00 Maks antall plasser: 18 Frist for påmelding: 11. […]

REGIONSSAMLING, BILDER OG HADET METER’N!

Lørdag 12. februar arrangerte vi årets første regionssamling i lokalene til Oslo Atletklubb / NAJS.  Totalt 14 løftere ble med på samling og samtlige klubber var tilstede; Gjøvik Atletklubb, Christiania Atletklubb, Oslo Atletklubb, T & IL National, Spydeberg Atletene og IL Kraftsport.  Tre ungdomsløftere, en junior, åtte senior løftere og to veteraner, i tillegg til regionstrenere […]

INVITASJON TIL TRENER 1

Kanskje det bor en liten trener i deg? Her får du grunnleggende kunnskap om trenerrollen, treningsprinsipper, metoder og øvelser, slik at treningen kan legges opp på en trygg og hensiktsmessig måte med hensyn til målgruppen.Kurset går over to helger, med noe selvstudium i forkant. 📆 Når: 12.-13.mars & 26.-27. mars 2022 📍 Hvor: Spydeberghallen 👤 […]

INNKALLING TIL ÅRSMØTE 2022

6. mars 2022 kl. 10.00 er det årsmøte. Vi oppfordrer klubbene til å delta. Meld dere på via denne lenken. Invitasjonen finner du her. Mvh Styret

DOMMERKURS PÅ ELVERUM 12.-13. FEBRUAR 2022

Nytt år, nytt dommerkurs! Hvor: Torolf Storsveens veg 13, 2406 Elverum Kursinstruktør: Christian Lysenstøen / holoveien70@gmail.com Tlf: 482 53 070 Tid: 10.00 – 15.00 , begge dager Lunsj: 12.00 (kan forekomme endringer) Maks påmeldte: 15 stk Her finner du invitasjon med informasjon og link til påmelding. Direkte link til Min idrett: https://idrettskurs.nif.no/courseevents/participants/6185439 Mvh Styret

BILDER OG VIDEO FRA NM SENIOR & LAG 2021

Stort takk til KvadTraining v/ Nicholas Oscar van Eck som tok bilder på NM Senior & Lag 2021, i tillegg til en del kule videosnutter av samtlige løft. Veldig gøy! Foto: Nicholas Oscar van Eck / post@kvadraturenidrettsklubb.no Kontakt ham dersom du ønsker bilder/video fra NM. Vi har også flere enn dette liggende av utøverne som […]

REFERAT & BILDER FRA ØSTLANDSMESTERSKAP 2022

Helgen 22. – 23. januar arrangerte Spydeberg Atletene nok en gang et mesterskap, og årets Østlandsmesterskap sto for tur. Med noe frafall i forkant, var det totalt 55 utøvere som møtte opp og løftet i løpet av de to dagene, i god regi av Spydeberg Atletene og Østlandet Vektløfterregion for å overholde smittevern. LØRDAG startet […]

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING 12. FEBRUAR 2022

Velkommen til vintersammling for regionens utøvere lørdag 12. februar 2022. Invitasjon med nødvendig informasjon samt lenke til påmeldingsskjema finner du her: Sted: NAJS / Oslo Atleklubb. Tårngata 15, 0580 Oslo Kursinstruktører: Egon Vee-Haugen | egonveehaugen@gmail.com Fredrik Kvist Gyllensten | coach@fredrikgyllensten.no Tid: kl. 10.00 – 16.00 (mulig vi avslutter litt før) Antall plasser: 15 Frist for […]