I helgen hadde regionen fått tilbud fra forbundet om må bruke overnattingsdøgn hos Olympiatoppen.
Det resulterte i en samling med mange fremmøtte og forhåpentligvis fornøyde deltakere på ekstraordinær treningssamling for regionslaget.
Vi startet opp lørdag morgen kl 10 med forholdsvis lette vekter i styrkerykk og styrkevending/kickstøt. Noen hadde eget program og fulgte dette.
Flere av deltagerne skulle delta på NM lag så det passet bra med en test på kveldsøkta. Flere var oppe på maksvekter i rykk og støt, og mange var i meget god form. Dette lover bra for resultatene fremover.
Søndag avsluttet vi med en styrkeøkt med hovedvekt på knebøy, drag og overstøt.
Dette ble en meget vellykket samling med meget god innsats av samtlige deltakere, og som flere av deltakerne ville ha mere av. Det hjalp jo også at det var god og gemyttlig stemning, noe som gjør at det blir en mer sammensveiset gruppe.
Deltakere: Sanna Uppling, Ragnhild Haug Lillegård, Lena Richter, Maren Fikse, Eirik Mølmshaug, Daniel Roness, Reza Benorouz og Jørgen Kjellevand.
Regionstrenere
Fredrik Kvist Gyllensten
Egon Vee-Haugen
Fornøyde fjes på Olympiatoppen
Daniel støter 160 kg!
Referat skrevet av
Egon Vee-Haugen
