Ekstraordinær samling for regionslaget på Olympiatoppen

I helgen hadde regionen fått tilbud fra forbundet om må bruke overnattingsdøgn hos Olympiatoppen.

Det resulterte i en samling med mange fremmøtte og forhåpentligvis fornøyde deltakere på ekstraordinær treningssamling for regionslaget.

Vi startet opp lørdag morgen kl 10 med forholdsvis lette vekter i styrkerykk og styrkevending/kickstøt. Noen hadde eget program og fulgte dette.

Flere av deltagerne skulle delta på NM lag så det passet bra med en test på kveldsøkta. Flere var oppe på maksvekter i rykk og støt, og mange var i meget god form. Dette lover bra for resultatene fremover.

Søndag avsluttet vi med en styrkeøkt med hovedvekt på knebøy, drag og overstøt.

Dette ble en meget vellykket samling med meget god innsats av samtlige deltakere, og som flere av deltakerne ville ha mere av. Det hjalp jo også at det var god og gemyttlig stemning, noe som gjør at det blir en mer sammensveiset gruppe.

Deltakere: Sanna Uppling, Ragnhild Haug Lillegård, Lena Richter, Maren Fikse, Eirik Mølmshaug, Daniel Roness, Reza Benorouz og Jørgen Kjellevand.

Regionstrenere

Fredrik Kvist Gyllensten

Egon Vee-Haugen

Fornøyde fjes på Olympiatoppen

Daniel støter 160 kg!

Referat skrevet av

Egon Vee-Haugen

Oversikt over klubbene

Arrangementer

juni, 2021

Følg oss i sosiale medier

Siste nytt

Invitasjon og informasjon – RM/RM-5kamp 2021
31May

Invitasjon og informasjon – RM/RM-5kamp 2021

Til klubber og utøvere tilsluttet Østlandet vektløfterregion.Vi inviterer til digitalt

Gangen i et stevne
10May

Gangen i et stevne

Robert Grønland fra Elverum AK har laget denne saken, som

Utøverintervju
09May

Utøverintervju

10 spørsmål med Daniel Strømsborg Roness Av: Nicolai RonessJeg spurte

Relaterte artikler

Gangen i et stevne
10May

Gangen i et stevne

Robert Grønland fra Elverum AK har laget denne saken, som vi tenkte at flere kunne ha nytte av. Det er mange regler, kurs og veiledninger for funksjonærer og dommere som handler om stevner og hva som skjer der. Men det er ikke alltid like lett som utøver å få fatt på alt som skjer ved […]

Utøverintervju
09May

Utøverintervju

10 spørsmål med Daniel Strømsborg Roness Av: Nicolai RonessJeg spurte Daniel om han kunne ta seg tid til å svare på 10 spørsmål om sin vektløfterkarriere. Han sa selvfølgelig ja! Det blir spennende å følge Daniel under EM i Moskva 2021, og da er det alltid kjekt å vite litt mer om utøveren som står […]

Nyhetsbrev

Vi sender ut et nyhetsbrev en gang i blant. 

I nyhetsbrevene våre får du referater fra stevner, praktisk informasjon om kommende arrangementer og andre spennende nyheter. 

Registrer deg i dag, og få nyhetsbrevet du og. Vi lover – dette er det eneste vi bruker dataene dine til.

For å registrere deg som mottaker av nyhetsbrevene våre ber vi deg om å klikke på boksen under.

Du kan kansellere nyhetsbrevet når som helst ved å trykke på linken nederst på nyhetsbrevet vi sender deg.

Vi bruker Mailchimp. Ved å abonnere godtar du at dataen blir lagt inn i Mailchimp-systemet vårt Les mer om Mailchimps personvernspolicy her.

Telefonnummer

+47 958 36 159

Epost

vektloftingost@gmail.com

Postadresse

Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik

X