Nyttig informasjon fra ADNO

ANTIDOPING HJEMMESIDE:

https://www.antidoping.no/

DOPINGLISTEN 2020:
https://www.antidoping.no/medisinsk/dopinglisten

BRUK AV KOSTTILSKUDD:
https://www.antidoping.no/kunnskap-og-ressurser/kosttilskudd

Anbefaler sterkt at denne informasjonen leses av alle.

REN UTØVER:
https://www.antidoping.no/forebygging/ren-ut%C3%B8ver

I innbydelser til de forskjellige NM i 2020 er gitt denne informasjon:
RU må være gjennomført av alle, unntak for de født etter 31.12.2005.
Vedtak fra styremøtet 14.08.2019 er at alle utøvere som har gjennomført Ren utøver i 2016 eller tidligere må gjennomføre kurset RU på nytt for å få delta på NM 2020. ADNOs repetisjonsmodul kan benyttes for de som har gjennomført kurset tidligere.

En annen nyhet: 
Ved gjennomføring av Ren Utøver får du tilsendt et diplom på oppgitt e-post. Det er nå ikke lengre mulig å få tilgang til diplomet før alle modulene er gjennomført. Datoen som fremkommer nederst på diplomet, er datoen for første gangs gjennomføring. Når man gjennomfører repetisjonsmodulen, blir datoen oppdatert med datoen man besto repetisjonsmodulen.


ADNO REPETISJONSMODUL:
https://www.antidoping.no/nyheter/ny-repetisjonsmodul-p%C3%A5-ren-ut%C3%B8ver


AntiDoping Norge (ADNO) lanserte i oktober 2019 en Repetisjonsmodul for de som har

gjennomført RU tidligere. Modulen er lagt opp på følgende måte:


– Det er 21 spørsmål hentet fra de syv modulene som finnes i Ren Utøver, tre spørsmål fra

hver modul, randomisert De som IKKE noen gang har gjennomført Ren Utøver må

gjennomføre kurset i sin helhet da muligheten for å gjennomføre repetisjonsmodul ikke er

tilgjengelig for dem.

MEDISINSK FRITAK: (TUE)
https://www.antidoping.no/medisinsk/medisinsk-fritak-tue

Enkelte idrettsutøvere har behov for medisinsk behandling med legemidler som inneholder stoffer på dopinglisten. Det er utarbeidet regler for medisinsk fritak.

Oversikt over klubbene

Arrangementer

juni, 2021

Følg oss i sosiale medier

Siste nytt

Oppdatering om RM 2021
20Jun

Oppdatering om RM 2021

Søndag 27. juni stiller Tryggve Duun, Hilde Næss og Asta

Et inkluderende løftemiljø
17Jun

Et inkluderende løftemiljø

Vi i Østlandet vektløfterregion er den mest folkerike delen av

KOSTHOLD FOR VEKTLØFTERE
17Jun

KOSTHOLD FOR VEKTLØFTERE

Denne bloggartikkelen er skrevet av landslagsbokser og masterstudent i ernæringsfysiologi

Relaterte artikler

Et inkluderende løftemiljø
17Jun

Et inkluderende løftemiljø

Vi i Østlandet vektløfterregion er den mest folkerike delen av landet, selv om vi ikke har så mange løfteklubber eller utøvere. Men vi har gode forutsetninger for rekruttering med en slik befolkningsmasse! Det betyr at vi kan få alle typer mennesker inn i våre klubber, og da er det viktig å ta et standpunkt. Et […]

KOSTHOLD FOR VEKTLØFTERE
17Jun

KOSTHOLD FOR VEKTLØFTERE

Denne bloggartikkelen er skrevet av landslagsbokser og masterstudent i ernæringsfysiologi ved UiO, Madeleine Angelsen. @angelsenkosthold 2021 HVA GJØR EN VEKTLØFTER GOD?Jeg er jo egentlig bokser, men på samme måte som i boksing er styrke og eksplosivitet viktige egenskaper for å bli god i olympisk vektløfting. For å bli sterkere og mer eksplosiv kreves trening, hvile […]

Gangen i et stevne
10May

Gangen i et stevne

Robert Grønland fra Elverum AK har laget denne saken, som vi tenkte at flere kunne ha nytte av. Det er mange regler, kurs og veiledninger for funksjonærer og dommere som handler om stevner og hva som skjer der. Men det er ikke alltid like lett som utøver å få fatt på alt som skjer ved […]

Utøverintervju
09May

Utøverintervju

10 spørsmål med Daniel Strømsborg Roness Av: Nicolai RonessJeg spurte Daniel om han kunne ta seg tid til å svare på 10 spørsmål om sin vektløfterkarriere. Han sa selvfølgelig ja! Det blir spennende å følge Daniel under EM i Moskva 2021, og da er det alltid kjekt å vite litt mer om utøveren som står […]

Nyhetsbrev

Vi sender ut et nyhetsbrev en gang i blant. 

I nyhetsbrevene våre får du referater fra stevner, praktisk informasjon om kommende arrangementer og andre spennende nyheter. 

Registrer deg i dag, og få nyhetsbrevet du og. Vi lover – dette er det eneste vi bruker dataene dine til.

For å registrere deg som mottaker av nyhetsbrevene våre ber vi deg om å klikke på boksen under.

Du kan kansellere nyhetsbrevet når som helst ved å trykke på linken nederst på nyhetsbrevet vi sender deg.

Vi bruker Mailchimp. Ved å abonnere godtar du at dataen blir lagt inn i Mailchimp-systemet vårt Les mer om Mailchimps personvernspolicy her.

Telefonnummer

+47 958 36 159

Epost

vektloftingost@gmail.com

Postadresse

Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik

X