REFERAT FRA REGIONSMESTERSKAP 5 – KAMP

Da var det nok en gang duket for et RM 5 – kamp. Denne gangen i Spydeberghallen lørdag 15.juni 2019. Arrangør var Spydebergatletene, og med Johan Thonerud selv i ilden i Finland (EM veteran), var Christian Lysenstøen med hjelpere klare til å holde tempo oppe gjennom hele dagen.

Med knallblå himmel, 25 grader og stekende sol fikk flere løftere slikket litt sol før de skulle opp på plattingen. Totalt stilte 52 løftere fra syv ulike klubber fra Østlandet friske og raske til start.

Totalt var det fem puljer som løftet. Stevnestart var 10.00 og vi avsluttet rundt 18.00.

Pulje 1:

6 Ungdom kvinner, 1 Junior kvinne, 1 senior kvinne, 1 veteran kvinne.  

Pulje 2:

10 Senior menn, 1 veteran mann

Pulje 3:

2 Ungdom menn, 1 junior mann, 3 senior menn og 2 veteraner.

Pulje 4:

14 Senior kvinner

Pulje 5:   

9 Senior menn, 1 veteran og 1 junior Mann.

Første pulje besto blandet annet av flere ungdomsløftere, godt representert av Gjøvik Atletklubb. En imponerende gjeng med mange fine rykk og støt. Gøy å se så mange flinke og dedikerte unge løftere. Vi gleder oss til å følge dere videre på fremtidig stevner.

Dalia Hawdeane fra Gjøvik Atletklubb startet dagen!
Foto: Janicke Walle

Andre pulje besto av en sterk gjeng med mye fokus og adrenalin og med løftere fra de fleste klubbene i regionen. Daniel Roness satte 155 kg i støt og sikret seg ny norsk rekord i støt i 73 klassen!

Daniel Roness fra Spydebergatlene setter 155 kg i støt. Og tok en salto så klart!
Foto: Janicke Walle

I tredje pulje var det duket for ungdom, junior og veteran herrer. Emil Sveum og Samuel Raftseth fra Gjøvik Atletklubb (ungdomsløftere) satte mange gode løft og så ut til å kose seg på plattingen!

Eivind Kleven Hagen ble beste herre totalt for dagen og var virkelig i støtet med serien 113/138/251. Han imponerte også stort under de andre øvelsene og sørget for ny regionsrekord i kulekast på 20.13 meter! Vi gratulerer!

Eivind Kleven Hagen fra Oslo Atletklubb
Foto: Janicke Walle

I fjerde pulje var det kvinner senior sin tur til å vise hva de var gode for. Her var det alt fra godt etablerte og konkurransevante løftere til de som hadde sin debut denne dagen.

Totalt var det Lena Richter som stakk av med seieren for 5 kampen, og beste kvinne totalt. Melissa Schanche satte serien 86/101/187 som ga henne ny sammenlagt rekord i 76 klassen. Fantastisk!

Melissa Schanche fra Spydebergatlene er i farta!
Foto: Janicke Walle

Siste pulje for dagen besto av 11 staute karer som hadde ventet noen timer på deres tur. Her løftet Jørgen Kjellevand serien 120/160/280 og sikret seg seier total for herrer senior +23. Bra jobba!

Tor Kristoffer Klethagen fra Gjøvik Atletklubb støter 145 kg
Foto: Janicke Walle

Her er oversikten over poengsum på de beste i hver klassen: 

J 13-14

1 Mille Aurora Karlsen GAK 289,64 poeng.

2 Dalia Hawdeane GAK 261,32 poeng

J15-16

1June Hansen GAK 411,92 poeng.

2 Louisa Hjelmås GAK 360,28 poeng.

3 Hanne Synnøve Totland GAK 310,77 poeng.

Kvinner 17-18

1plass Charlotte Marthinsen OAK 377,45 poeng.

+23 kvinner

1 Lena Richter SA 681,86 poeng.

2 Ragnhild Lillegård OAK 644,66

3 Celine Mariell Bertheussen SA 628,22 poeng

H13-14

1 Emil Sveum GAK 511,29 poeng.

2 Samuel Raftseth GAK 481,11 poeng.

H 19-23

1 Eivind Kleven Hagen OAK 935,52 poeng. Eivind var bestemann av alle klasser totalt! Ny norsk rekord i kule 20,13m!

2 Magnus Bjerke T &IL National 738,53 poeng.

3Victor Jacobsen GAK 688,87 poeng.

H +23

1 Jørgen Kjellevand SA 923,73 poeng.

2 Eirik Mølmshaug Lak 880,29 poeng.

3 Michael Rosenberg Elverum 858,42 poeng.

Stevneprotokoll finner dere her: https://vektloftingost.no/uncategorized/stevneprotokoll-rm-5-kamp-15-juni-2019/

Lars Joachim Nilsen fra T.&I.L. National med 145 kg i støt.
Foto: Janicke Walle

Etter at hver pulje hadde vært inne på plattingen, ble de sendt ut i strålende og nydelig sommervær og ned på idrettsstadion for å fortsette med 3 kampen. Kulekast, 3 – hopp og 40 meter sprint. Også her imponerte mange, noen satte nye rekorder og noen fikk en strekk eller to under sprinten. Viktig å varme opp godt før denne ser vi!

Nok en gang takk for en super dag med godt engasjement, både fra løftere, frivillige og publikum.

Referat skrevet av Janicke Walle Jensen

Oversikt over klubbene

Arrangementer

juni, 2022

Følg oss i sosiale medier

Siste nytt

NM SENIOR 2022 RESULTATER
24Jun

NM SENIOR 2022 RESULTATER

NM Senior 2022 på NM – veka er over for…

REGIONSSAMLING LØRDAG 2. JULI
19Jun

REGIONSSAMLING LØRDAG 2. JULI

Nok en samling står for tur! Vi arrangerer sommersamling lørdag…

NM SENIOR PÅ NM – VEKA 2022
09Jun

NM SENIOR PÅ NM – VEKA 2022

Om knappe to uker er det Norgesmesterskap for senior, denne…

EKSTRAORDINÆRE SAKER I STYREMØTE
01Jun

EKSTRAORDINÆRE SAKER I STYREMØTE

Her kan dere lese referat fra de ekstraordinære sakene vi…

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING 4.JUNI
19May

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING 4.JUNI

Snart er det sommer og vi kickstarter sommermåneden juni med…

INVITASJON TIL NM SENIOR 22 – 23. JUNI 2022
30Apr

INVITASJON TIL NM SENIOR 22 – 23. JUNI 2022

NM Senior nærmer seg, og i år går det av…

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING LØRDAG 16. APRIL
27Mar

INVITASJON TIL REGIONSSAMLING LØRDAG 16. APRIL

Velkommen til vårsamling for regionens utøvere lørdag 16 april 2022.…

REGIONSSAMLING, BILDER OG HADET METER’N!
21Feb

REGIONSSAMLING, BILDER OG HADET METER’N!

Lørdag 12. februar arrangerte vi årets første regionssamling i lokalene…

DOMMERKURS PÅ ELVERUM 12.-13. FEBRUAR 2022
04Feb

DOMMERKURS PÅ ELVERUM 12.-13. FEBRUAR 2022

Nytt år, nytt dommerkurs! Hvor: Torolf Storsveens veg 13, 2406…

BILDER OG VIDEO FRA NM SENIOR & LAG 2021
31Jan

BILDER OG VIDEO FRA NM SENIOR & LAG 2021

Stort takk til KvadTraining v/ Nicholas Oscar van Eck som…

REFERAT & BILDER FRA ØSTLANDSMESTERSKAP 2022
27Jan

REFERAT & BILDER FRA ØSTLANDSMESTERSKAP 2022

Helgen 22. – 23. januar arrangerte Spydeberg Atletene nok en…

STARTLISTE OG INFORMASJON: ØSTLANDSMESTERSKAP 2022
18Jan

STARTLISTE OG INFORMASJON: ØSTLANDSMESTERSKAP 2022

Førstkommende helg 22. – 23. januar arrangeres nok et Østlandsmesterskap…

INVITASJON TIL ØM 2022
26Nov

INVITASJON TIL ØM 2022

Snart nytt år og nye mesterskap står for tur! Spydeberg…

Startliste NM Ungdom 2021
03Nov

Startliste NM Ungdom 2021

Nok et mesterskap står for tur! Denne gangen er det…

Invitasjon til regionssamling 20. – 21. november 2021
29Oct

Invitasjon til regionssamling 20. – 21. november 2021

Til klubber tilsuttet Østlandet Vektløfterregion,  Endelig kan vi invitere til…

Oppsummering fra NM Veteran 2021
04Oct

Oppsummering fra NM Veteran 2021

Lørdag 2. oktober ble  NM Veteran avholdt i regi av…

Østlandsmesterskap 2021
13Sep

Østlandsmesterskap 2021

Informasjon vedrørende Østlandsmesterskap 2021!  Lørdag 18. september arrangeres det ØM…

NM Senior 2021
06Sep

NM Senior 2021

Endelig! NM Senior går snart av stabelen, nærmere bestemt helgen…

Relaterte artikler

Hva kan du om Fair Play i vektløfting?
27Feb

Hva kan du om Fair Play i vektløfting?

Fair Play. For utøvere Som utøver. trener, forelder eller publikummer har du et ansvar for at du oppfører deg i den rette Fair Play-ånd. Det er kanskje enkelt å si, men hva betyr det? Fair Play betyr at du som utøver, trener og lagleder må: Ta godt vare på andre og inkluder nye lagkamerater Unngå […]

Presterer man bedre med kosttilskudd?
25Sep

Presterer man bedre med kosttilskudd?

Presterer man bedre med kosttilskudd? Marie Omestad fra Norges idrettshøgskole har sett på holdningene til kosttilskudd blant 16-18 åringer som trener på treningssenter. Hun fikk Anti Doping Norges studentpris for sin oppgave. Les mer om det på hjemmesidene til Anti Doping Norge:https://www.antidoping.no/nyheter/overrasket-over-at-ingen-var-negative-til-kosttilskudd Vi spurte Marie om hun kunne skrive et innlegg for løftebloggen vår, noe […]

Bilder fra NM 5kamp
16Sep

Bilder fra NM 5kamp

Nedlastbare bilder

Vektløfting for barn og unge
07Sep

Vektløfting for barn og unge

Lær kidsa løfting! Vi tok en prat med regionstrener Egon Vee-Haugen, med 6 NM gull i vektløfting, en historie fra friidrett og lang erfaring med instruksjon av barn, unge, senior og veteranutøvere, for å høre hva han har å si om vektløfting for ungdom! I Østlandet vektløfterregion satser vi tungt på å løfte frem ungdomsutøvere. […]

Dommerkurs på Elverum AK
30Aug

Dommerkurs på Elverum AK

Helgen 28. og 29. august holdt vi dommerkurs på Elverum Atletklubb. Det var 5 deltakere, 3 fra Elverum og 2 fra Gjøvik. Vi hadde to frafall fra helgens kurs, men kom oss gjennom en hyggelig helg med mange gode og interessante diskusjoner. IWF har som de fleste vet oppdatert regelverket sitt, så kompendiet som ligger […]

Nyhetsbrev

Vi sender ut et nyhetsbrev en gang i blant. 

I nyhetsbrevene våre får du referater fra stevner, praktisk informasjon om kommende arrangementer og andre spennende nyheter. 

Registrer deg i dag, og få nyhetsbrevet du og. Vi lover – dette er det eneste vi bruker dataene dine til.

For å registrere deg som mottaker av nyhetsbrevene våre ber vi deg om å klikke på boksen under.

Du kan kansellere nyhetsbrevet når som helst ved å trykke på linken nederst på nyhetsbrevet vi sender deg.

Vi bruker Mailchimp. Ved å abonnere godtar du at dataen blir lagt inn i Mailchimp-systemet vårt Les mer om Mailchimps personvernspolicy her.

Telefonnummer

+47 958 36 159

Epost

vektloftingost@gmail.com

Postadresse

Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik

X