REGIONSSAMLING 3. SEPTEMBER I SPYDEBERG
Regionssamling igjen, denne gangen hos Gym Thonerud. Meld deg på via påmeldingsskjema. Kun 8 plasser.
DOMMERKURS I OSLO 30. – 31 JULI 22
Dommerkurs i Oslo. Regionen trenger alltid flere dommere. Nicolai Roness loser dere gjennom 2 dager med kurs.
BILDER FRA NM-VEKA/ NM SENIOR 2022
NM Senior 2022 er over og bilder av regionens utøvere ble det tatt mange av. Sjekk ut bildene fra @Kvadtraining.
INTROKURS TIL VEKTLØFTING HOS FORSVARET PÅ LINDERUD
I april 2022 avholdt vi introkurs i vektløfting hos Forsvaret på Linderud i samarbeid med CAK og NVF
NM SENIOR 2022 RESULTATER
NM Senior 2022 i Skien er over for denne gang. Sjekk resultatene her.
REGIONSSAMLING LØRDAG 2. JULI
Sommersamling hos Christiania Atletklubb. Meld deg på idag!
NM SENIOR PÅ NM – VEKA 2022
Om knappe to uker er det NM Senior igjen, denne gangen på NM – veka. Sjekk programmet og startlisten her.
EKSTRAORDINÆRE SAKER I STYREMØTE
Les referat fra ekstraordinære saker vi har behandlet hittil i år.
INVITASJON TIL REGIONSSAMLING 4.JUNI
Meld deg på regionssamling hos Christiania Atletklubb 4. juni.
SØKNAD OM STEVNER
Send inn datoer for ønskede stevner innen 22.mai 2025.
