Dette mesterskapet arrangeres i Spydeberg den 13 og 14 februar 2021.
Arrangør er Spydeberg Atletene.
Her finner dere nødvendig informasjon og skjema for registrering:
Innbydelse: https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1OASmRD3D52VvZaJyxMKnPuS3460Flfz4
Påmeldingsskjema: https://docs.google.com/document/d/1eFu2eIzygeSYBM9Bxf4f15tG3u2joMTY/edit
Lisensregistrering: https://docs.google.com/document/d/1ohQfNMWCkw9Zo-_0D9KJknyNMzXT_dVE/edit
juni, 2022
Nok en samling står for tur! Vi arrangerer sommersamling lørdag…
Snart er det sommer og vi kickstarter sommermåneden juni med…
Velkommen til vårsamling for regionens utøvere lørdag 16 april 2022.…
Lørdag 12. februar arrangerte vi årets første regionssamling i lokalene…
Nytt år, nytt dommerkurs! Hvor: Torolf Storsveens veg 13, 2406…
Stort takk til KvadTraining v/ Nicholas Oscar van Eck som…
Helgen 22. – 23. januar arrangerte Spydeberg Atletene nok en…
Førstkommende helg 22. – 23. januar arrangeres nok et Østlandsmesterskap…
Til klubber tilsuttet Østlandet Vektløfterregion, Endelig kan vi invitere til…
Informasjon vedrørende Østlandsmesterskap 2021! Lørdag 18. september arrangeres det ØM…
Fair Play. For utøvere Som utøver. trener, forelder eller publikummer har du et ansvar for at du oppfører deg i den rette Fair Play-ånd. Det er kanskje enkelt å si, men hva betyr det? Fair Play betyr at du som utøver, trener og lagleder må: Ta godt vare på andre og inkluder nye lagkamerater Unngå […]
Presterer man bedre med kosttilskudd? Marie Omestad fra Norges idrettshøgskole har sett på holdningene til kosttilskudd blant 16-18 åringer som trener på treningssenter. Hun fikk Anti Doping Norges studentpris for sin oppgave. Les mer om det på hjemmesidene til Anti Doping Norge:https://www.antidoping.no/nyheter/overrasket-over-at-ingen-var-negative-til-kosttilskudd Vi spurte Marie om hun kunne skrive et innlegg for løftebloggen vår, noe […]
Lær kidsa løfting! Vi tok en prat med regionstrener Egon Vee-Haugen, med 6 NM gull i vektløfting, en historie fra friidrett og lang erfaring med instruksjon av barn, unge, senior og veteranutøvere, for å høre hva han har å si om vektløfting for ungdom! I Østlandet vektløfterregion satser vi tungt på å løfte frem ungdomsutøvere. […]
Helgen 28. og 29. august holdt vi dommerkurs på Elverum Atletklubb. Det var 5 deltakere, 3 fra Elverum og 2 fra Gjøvik. Vi hadde to frafall fra helgens kurs, men kom oss gjennom en hyggelig helg med mange gode og interessante diskusjoner. IWF har som de fleste vet oppdatert regelverket sitt, så kompendiet som ligger […]
Vi sender ut et nyhetsbrev en gang i blant.
I nyhetsbrevene våre får du referater fra stevner, praktisk informasjon om kommende arrangementer og andre spennende nyheter.
Registrer deg i dag, og få nyhetsbrevet du og. Vi lover – dette er det eneste vi bruker dataene dine til.
+47 958 36 159
vektloftingost@gmail.com
Hunnsvegen 66
2819 Gjøvik