Dommerkurs på Gjøvik AK
I helgen holdt regionen dommerkurs for alle klubber i regionen. Det var egentlig 8 påmeldte, men kun 4 deltok da kurset fant sted på Vektløfternes hus på Gjøvik. På lørdag gikk vi gjennom kursmateriellet med gode diskusjoner, og rakk allikevel bli ferdig i god tid før middag. Her er de nyutdannede dommerne etter endt kurs. […]
Referat fra ekstraordinært ting i Oslo Idrettskrets avholdt 21.10.19
På vegne av styret i Oslo Idrettskrets (OIK) ble det avholdt ekstraordinært kretsting på Osloidrettens Hus Dato: 21.10.2019 Sted: Idrettens Hus, Ekebergveien 101. Oslo Tilstede fra styret: Janicke Walle Bakgrunnen for det ekstraordinære tinget som ble avholdt mandag 21.10.2019 var i forbindelse med behandling av økonomisk ramme og låneopptak til realisering av nytt Osloidrettens Hus. […]
Regionsmesterskap 2019 på Gjøvik AK med rekordoppslutning
Lørdag: 8 UK, 2 JK, 21 SK + 4 Veteraner (1 K1, 2 K2, 1 K3). Totalt: 35 Søndag: 2 UM, 2 JM, 17 SM + 5 Veteraner (1 M1, 1 M2, 1M3, 1 M4, 1 M7) Totalt: 26 Antall påmeldte: 69Antall deltakere: 61 og dermed ny regionsrekord! I 2018 var det 41 deltakere ved RM, mens […]
Hvordan fungerer de forskjellige seriene i NVF?
Vektløfting i Norge – en innføring for nykommere. I vektløfting konkurreres det i øvelsene rykk og støt. I begge øvelsene går konkurransen ut på å løfte vektstangen opp på strake armer over hodet. Hovedkonkurransen i norsk vektløfting er lagserien. I tillegg kommer 5kampserien. Lagserien 1. Regler for lagserien: a) Lagserien i alle alderskategorier går over fire […]
Stevneprotokoll RM 5 kamp 15.juni 2019
Klikk her: https://vektlofting.klubb.nif.no/dokumentarkiv/_layouts/15/WopiFrame.aspx?sourcedoc=/dokumentarkiv/Documents/20190615%20Stevneprotokoll%20RM%205%20kamp%20%C3%98stlandet%20VR.xlsx&action=default h
REFERAT FRA REGIONSMESTERSKAP 5 – KAMP
Da var det nok en gang duket for et RM 5 – kamp. Denne gangen i Spydeberghallen lørdag 15.juni 2019. Arrangør var Spydebergatletene, og med Johan Thonerud selv i ilden i Finland (EM veteran), var Christian Lysenstøen med hjelpere klare til å holde tempo oppe gjennom hele dagen. Med knallblå himmel, 25 grader og stekende […]
Klubbesøk på T&IL National
Besøk av regionstrener i Sarpsborg Den 18.02.19 var regionstrener på besøk hos T&IL National. Det ble som så ofte før terpet på teknikk. Utgangsstilling, 1.drag og tilslag var i hovedsak de viktigste punkter det ble rettet på. Utøverne forsto hvor viktig utgangsstillingen og et rolig bunndrag var for en korrekt utførelse av løftet, og […]
Klubbesøk på Gjøvik AK
Den 12.02.19 var regionstrener på klubbesøk hos Gjøvik AK. Det er første gang jeg har vært på besøk i en klubb med flere ungdomsløftere enn seniorer. Dette er meget gledelig med tanke utvikling av sporten, på så vel bredde- som resultatsiden. Gjøvik AK har ca 20 ungdommer som trener jevnlig, og er den klubben på […]
Dommerkurs avviklet på Elverum AK
Dommerkurs på Elverum Helgen, 09-10. februar 2019, ble det avviklet enda et dommerkurs hos Elverum AK. Vi fikk en fin gruppe nye dommere hvor disse har blitt forbundsdommer: Edvard G. Eggum, Elverum AK John Vidar Lund, T & IL National Hans Robert Krefting, Spydeberg Atletene Camilla Nesvik Nysted, Elverum AK Silje Solbakken Syversen, Elverum AK […]
