Referat fra regionsmesterskapet 2021
Regionsmesterskapet 2021 ble avviklet som online stevne, søndag den 27. juni. Stevnet kan sees i reprise ved å klikke HER. Takk til Tryggve, Hilde og Jeanette som dømte, og Tryggve som loset utøverne gjennom stevnet som speaker og kommentator. Eleverum AK stilte med 7 konkurransesugne løftere. Selv om de fleste har deltatt på interne seriestevner, […]
Oppdatering om RM 2021
Søndag 27. juni stiller Tryggve Duun, Hilde Næss og Asta Rønning Fjærli opp som dommere for et digitalt regionsmesterskap. De er dommere ved avviklingen av de lokale stevnene i regionen når vi holder vårt første online RM. En ekstra stor takk til Tryggve fra Nordenfjeldske vektløfterregion som stiller opp for Østlandet vektløfterregion på denne måten! […]
Et inkluderende løftemiljø
Vi i Østlandet vektløfterregion er den mest folkerike delen av landet, selv om vi ikke har så mange løfteklubber eller utøvere. Men vi har gode forutsetninger for rekruttering med en slik befolkningsmasse! Det betyr at vi kan få alle typer mennesker inn i våre klubber, og da er det viktig å ta et standpunkt. Et […]
KOSTHOLD FOR VEKTLØFTERE
Denne bloggartikkelen er skrevet av landslagsbokser og masterstudent i ernæringsfysiologi ved UiO, Madeleine Angelsen. @angelsenkosthold 2021 HVA GJØR EN VEKTLØFTER GOD?Jeg er jo egentlig bokser, men på samme måte som i boksing er styrke og eksplosivitet viktige egenskaper for å bli god i olympisk vektløfting. For å bli sterkere og mer eksplosiv kreves trening, hvile […]
Invitasjon og informasjon – RM/RM-5kamp 2021
Til klubber og utøvere tilsluttet Østlandet vektløfterregion.Vi inviterer til digitalt RM søndag 27. juni.Stevnet vil finne sted hos din lokale klubb, eller om du har innvilget tillatelse til å stille til start hos en annen klubb. Denne helgen skulle egentlig inneholde både RM og RM-5kamp.Det skal den fortsatt gjøre, men det blir opp til den […]
Referat fra digitalt årsmøte 18.april 2021
Søndag 18.04 holdt vi digitalt årsmøte i regionen. Styret er fornøyd med å kunne gjennomføre de forslag som ble fremstilt for årsmøtet.
Klubbutvikling
NIF har utviklet en rekke forslag til retningslinjer for god etikette i klubbhverdagen. For eksempel er det gode hjelpemidler for hvordan en epost-melding kan arte seg. Eksempel for retningslinjer for skikk og bruk e-post Vedtatt av styret i <klubb> dato… Forslag til regler ved utsending av e-post til medlemmer og andre. Vurder hvem du setter […]
Østlandsmesterskapet for ungdom og junior – 2021
ØM ble delt opp i to forskjellige stevner i år. Det første stevnet var for ungdom og junior, og ble holdt ved de forskjellige klubbene fremfor et større stevne slik seniorutøvere får delta på senere i år. Det var ikke mange deltakere ved Østlandsmesterskapet for ungdom og junior, men det ble satt Norgesrekorder i -49 […]
Informasjon om ØM 2021
Til alle løftesultne der ute: ØM blir arrangert helgen 12.-14. mars, men kun for ungdom og junior. Dette ØMet blir ikke et felles arrangement, men et lokalt arrangement på hver klubb som kan eller vil arrangere det for sine ungdom og junior. På dette stevnet kan senior delta, men det vil ikke bli utdelt titler […]
Vedtak om å avlyse arrangementet LM(ØM) fra NVF
Kort oppsummert så avlyses ØM i sin ordinære form.Følgende beskjed kom fra generalsekretær Arne Grostad i dag: Arbeidsutvalget i NVF har truffet følgende beslutning: VEDRØRENDE GJENNOMFØRING AV LANDSDELSMESTERSKAPENE 12.-14. MARS Landsdelsmesterskapene arrangeres desentralisert i de landsdelen hvor lokale smitteforskrifter ikke tillater det, eller/og der hvor klubbene i landsdelene ut fra smittevernhensyn ønsker å gjennomføre dette […]
